20121115云南卫视道家汇全集：关弘波教你清肝降火

编者按：肝火过旺不会引发目赤、脾融、腹痛、胁痛、口苦、吐胭脂、咯胭脂、脉弦等副作用，如果你有上述的副作用那么就证明你改不战不战肝火了。肝火确实怎么不战?一同看看领域专家不战肝火的精准吧!

本期节目请到的香港艺人是关弘波，趣味是扑灭肝火全攻略，主要清肝不战火的分析方法、哪些因素引发肝火过旺的章节。

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该视频主要注解介绍：

本期香港艺人介绍

关弘波

关幼波，中所员，沈阳市人，1913年4月初显露世，2005年5月初在京与世长辞。主任医师，任教。16岁始师从其父关月初波研修中所医，27岁独立名医。1950年参加中所医联合托儿所，1956年留校北京中所医医院。1979年改授为北京第二医学院任教。曾任妇科主任、北京中所医医院副院长，崇文区人大代表，统战部委员。享受英国政府特殊津贴。现任全国中所医药学不会理事长、北京中所医药学不会名誉不会长、中所华医学不会妇科校友不会理事、中所国中所医研究院史学委员不会委员，在国际间外数十个医疗史学组织中所供职，被国家中所医药管理局确定为全国继承据说中所医药领域专家经验传人制导师，为当今中所医学家。年出版有《关幼波药理学经验中选》、《关幼波肝病杂病论))等文中，发表文章数十篇。

史学上关据说以“治病必求其本”为主导思想，强调论说首先分清因虚而病、因病而虚，从融胭脂而政府辨明鬼神正兴亡，倡导以阴阳为大纲，特设融胭脂、表里、寒温、虚实成十纲论说。他以十纲结合论说论说，限于其他具体论说分析方法，洞察了肿一融(胭脂)一淤的病理心理关系，拓展了“肿淤理论体系”的内涵与外延，并提显露了完整系统的放射治疗法则，不具备广泛的药理学意义，尤其对可否杂重证更为相当程度。他在国际间旋即把计算机技术应用于中所医放射治疗中所，研究显露肝病和胃脘痛放射治疗计算机系统，均获市科技奖。

药理学擅长放射治疗内、外、妇、儿等各科可否杂重证，对肝胆系统疾病放射治疗尤为引人注目，总结显露“治肝十法”和以“消肿活胭脂解毒”相连始终的治黄经验。

中所医用法。仅指乙型肝炎亢盛的病理反常。由于肝失疏泄，融郁化火或肝温素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。药理学表现多见目赤.脾融.腹痛.胁痛.口苦.吐胭脂.咯胭脂.脉弦数等症。

8种肉类幸你化肿祛火

1、【黄金鲮炖豆腐】

胶合板：豆腐300克，鲮50克，姜片3—5片，池中所1000毫改授，皂适量。

不合理：将新鲜鲮弟浴去海床，吐沙后再进一步装进切好的豆腐块、姜片，加池中所盖满食材后，放进电锅内，包上保鲜膜，外锅放池中所1挑战杯，等开关抱住后需受制于腌制料肉。

服法：1周2~3次当豆腐佐膳或糕点肉。

仅指明：这味炖豆腐可补肺养肝，补中所肺，祛湿去鬼神。鲮常被推荐为医疗佳牛奶。鲮中所主要成份为肝糖及蛋白质，有幸于肝细胞的整修，而且，鲮中所含多种有机矿物质、维他命B2、B6与B12，利于双脚各项基本功能的保证。

鲮还含多样的乙酰，是最主要的营养。豆腐甘凉，化肿解毒，肺和中所，二物都有化肿利尿、养肝和中所之功。

2、【萝卜炒香菇】

胶合板：萝卜15枚，白香菇15克，黑香菇15克，皂、蜂蜜，葱、姜适量，清池中所100毫改授。

不合理：

1、将黑、白香菇浸泡倒入后，切成条状机内;

2、大枣浸泡(剖开)机内;

3、姜入蘸爆香后，装进准备好的黑、白香菇翻炒几下后，再进一步投身浸泡好的大枣，加池中所盖上锅盖稍烘5分钟后再进一步快速翻炒，收豆腐后投身腌制料需肉。

服法：当主菜佐膳肉，每周数次。

宜忌：呕吐者慎用。

仅指明：萝卜含硫各类维他命，可说是维他命的宝库。而香菇开放性入药容，有清肺温、养胃肝阴、滋肾燥之功效。香菇中所含有一种外膜所含及多样的钙元素，可增加人体的免疫力。

3、【大白冻】

胶合板：大白10克，萝卜10枚，池中所500毫改授，北角粉10克，冰糖适量。

不合理：大白浸泡加池中所，大火熟滚后投到淋煎30分钟，漂白先取药汁后加萝卜未收熟15分钟后加冰糖，加北角粉熟溶后装进容器中所，再进一步放进电冰箱中所让它凝成果冻状，需肉。

服法：当糕点肉。

宜忌：呕吐者、肠胃虚寒者慎用。

仅指明：大白含有17种和23种微量元素，能使人体延缓衰据说，扶正固本、增强体质，中所药开放性味属下甘容带微苦，有肺安神定惊之功，受制于萝卜的补中所健肺效用，对于肝融的纾解，肝火的容缓有极大的幸益。

4、【故又名蛋豆腐】

胶合板：故又名250克，糖果1个，蜂蜜、皂适量，清池中所1改授。

不合理：

1、准备糖果1个，并打咸蛋花机内;

2、将菱角浸泡削皮切碎，加池中所熟沸，投到淋熟10分钟后，投身打好的蛋花需熄火，滴上几滴蜂蜜、适量皂需肉。

服法：佐膳或当糕点肉。

宜忌：呕吐者暂停用。

仅指明：菱角甘寒，化肿消肿，利尿退黄。适用于常常更容易显露汗，有粪，胸闷胃口负，口苦黏奢，双脚常觉重重的，更容易疲倦，小便量较少且颜色较黄，舌苔黄奢，属下湿温者的日常医疗豆腐品。

5、【清爽芹果】

胶合板：芹菜(新鲜)、苦瓜、蜂蜜、青椒、青苹果、适量。

不合理：先取以上5种瓜果，一同榨汁，滤去渣先取汁，再进一步投身适量需。

服法：时为曰口干舌燥、瞳孔异味多时可每曰1次。

仅指明：芹菜味辛、甘、开放性凉、化肿容肝，有健胃、不战压等功效，再进一步受制于其它的化肿蔬果，使果菜汁更有化肿解毒、养肝滋阴的作用。尤其对于更容易有口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等属下肝火旺者更是绝配。

6、【苡苓桔粥】

胶合板：苡仁60克，桔150克，土茯苓20克。不合理：

不合理：将上述胶合板浸泡，将土茯苓用纱布包好，同水熟粥。

服法：先放进土茯苓喝粥，1周数次。

宜忌：服时忌茶。

仅指明：土茯苓开放性入药淡容无毒，入肝、胃二经，可利尿解毒，健肺胃，利筋骨，镇痛化肿;桔甘容;苡米甘淡微寒。全方化肿除湿，健肺整胃，对肝解毒能力负、更容易显露现融喘，皮肤疾患，痉挛骨痛，恶疮溃没用肿毒等副作用体质，都有防治兼放射治疗的功效。

7、【黄豆豆腐】

胶合板：10克，黄豆50克，适量。

不合理：浸泡放砂锅中所，黄豆浸泡用凉池中所倒入1小时，捞显露倒入锅内加池中所适量煲豆腐。

服法：至黄豆没用，拣显露，加腌制需肉。

仅指明：补虚养肝，活胭脂祛瘀。适用于慢开放性乙型肝炎、肝肺肿大者调补。

8、【杞枣糖果豆腐】

胶合板：弟30克，萝卜10枚，糖果2只。

不合理：弟浸泡沥干，萝卜浸泡去核，一同放于砂锅中所，加清池中所适量烧开后，投身糖果熟熟，腌制需。

服法：分2次肉。

仅指明：补肝肾，健肺胃，滋阴润燥，养胭脂除烦。适用于肝肾经营不善、肺胃虚弱者不太可能以及慢开放性乙型肝炎、肾衰竭患者。